Piotr Zelt o swojej pasji do kolarstwa: „Rower to moja forma medytacji i klucz do zdrowia

Piotr Zelt z dumą mówi o swoich imponujących osiągnięciach na rowerze szosowym. Aktor, który od lat prowadzi aktywny tryb życia, nie wyobraża sobie dnia bez treningu na dwóch kółkach. Jazda na rowerze pozwala mu nie tylko dbać o kondycję fizyczną, ale także pozbyć się stresu i poprawić nastrój. Zelt podkreśla, że jest w stanie samodzielnie naprawić większość usterek, co daje mu pewność i swobodę na trasie.

Aktor jest miłośnikiem różnych sportów – od windsurfingu, przez narciarstwo alpejskie, po hokej. Ostatnio jednak to rower stał się jego największą pasją. Tygodniowo Piotr przejeżdża imponujące 250-300 kilometrów, co sprawia mu ogromną satysfakcję, szczególnie gdy udaje mu się osiągnąć 100 kilometrów na jednym treningu.

Jazda na rowerze to dla Zelta nie tylko sposób na utrzymanie formy, ale także okazja do relaksu i odpoczynku od codziennych obowiązków. Dodatkowo, pozwala mu cieszyć się większą swobodą w diecie, gdyż intensywna aktywność fizyczna pozwala spalać kalorie.

Aktor podkreśla, że rower to forma „sportowej medytacji” – jazda w otoczeniu przyrody, z dala od zgiełku codziennych spraw, pomaga mu oczyścić umysł i nawiązać lepszy kontakt ze swoim ciałem. W przeciwieństwie do sportów zespołowych, które wymagają interakcji z innymi, kolarstwo daje mu czas na refleksję i wyciszenie.

Źródło:newseria.pl